中廣網(wǎng)呼和浩特7月29日消息（記者鄭穎 通訊員王穎潔） 7月23日下午，包頭消防一中隊(duì)、五中隊(duì)和七中隊(duì)的官兵們聚精會(huì)神地傾聽了包頭市昆區(qū)民政局聘請(qǐng)的心理專家講授的關(guān)于消防官兵心理健康的精彩講座。臺(tái)下官兵時(shí)而透露出輕松地微笑，時(shí)而掌聲陣陣。
講座中，心理專家采取現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查問卷、交流、現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)、心理問題疏導(dǎo)方法講解等方式進(jìn)行，并結(jié)合新時(shí)期消防官兵日常的工作、訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活中的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性的開展心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。通過(guò)列舉一些常見，又常被官兵忽視的心理問題，如一些無(wú)緣無(wú)故的焦慮、失眠、壓抑等表現(xiàn)讓官兵懂得了如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，合理的宣泄情緒。同時(shí)，針對(duì)消防官兵在工作環(huán)境中容易產(chǎn)生的心理問題，特別是高空訓(xùn)練作業(yè)、急難惡險(xiǎn)的滅火救援可能出現(xiàn)的心理癥結(jié)，心理專家還結(jié)合近年來(lái)，為心理疾病患者疏導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)和日常工作實(shí)例，深入淺出、通俗易懂地講解心理疏導(dǎo)和心理訓(xùn)練等方法和要求。
心理專家在為官兵做心理疏導(dǎo)
通過(guò)精彩的授課和心理游戲活動(dòng)，不僅活躍了警營(yíng)氣氛，而且使全體官兵受到一次很好的學(xué)習(xí)和教育，使中隊(duì)全體官兵進(jìn)一步掌握了自我心理調(diào)節(jié)的方法，對(duì)提高官兵自我釋放壓力、緩解和消除不良情緒的能力、糾正官兵產(chǎn)生的不良心理起到了積極有效的作用，受到了廣大官兵的一致好評(píng)。
官兵在做心理游戲
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，消防官兵肩負(fù)的各種任務(wù)也越來(lái)越險(xiǎn)重，健康的心理狀態(tài)是應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變挑戰(zhàn)的必備條件。為使官兵在日常工作、學(xué)習(xí)和滅火搶險(xiǎn)救援中出現(xiàn)的心理不適等問題進(jìn)行積極疏導(dǎo)，使官兵面對(duì)復(fù)雜多變的各種難題都能“輕松上陣”。
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